اليوم الثلاثاء 12 نوفمبر 2024م
عاجل
  • قوات الاحتلال تقتحم بلدة المزرعة في رام الله
  • مدفعية الاحتلال تقصف المناطق الغربية لمخيم جباليا شمالي قطاع غزة
تطورات اليوم الـ403 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية قوات الاحتلال تقتحم بلدة المزرعة في رام اللهالكوفية مدفعية الاحتلال تقصف المناطق الغربية لمخيم جباليا شمالي قطاع غزةالكوفية الاحتلال يواصل عدوانه على لبنان لليوم الـ 51الكوفية مستوطنون يطعنون شابا ويصيبونه بجراح بمنطقة رأس بيت جالا في بيت لحمالكوفية قوات الاحتلال تقتحم بلدة بيت لقيا غرب رام اللهالكوفية قوات الاحتلال تقوم بتكسير محل سيارات قرب المسجد الكبير في بلدة الخضر جنوبي بيت لحمالكوفية طائرات الاحتلال تشن غارة على شمال غزةالكوفية مدفعية الاحتلال تجدد قصفها العنيف لحي تل الهوا جنوب غربي مدينة غزةالكوفية قوات الاحتلال تقتحم مدينة بيت لحمالكوفية ذهبية لفلسطين في منافسات الرماية بالإماراتالكوفية فيديو | إصابة 4 جنود إسرائيليين في عملية دهس غرب بيت لحمالكوفية تطورات اليوم الـ402 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية مصادر عبرية: تفعيل القبة الحديدية في "إيلات" دون سابق إنذارالكوفية قوات الاحتلال تعتقل شاباً خلال اقتحام بلدة عزون شرق قلقيليةالكوفية مراسلنا: قوات الاحتلال تقتحم بلدة عزون شرق قلقيليةالكوفية إعلام الاحتلال: إصابة ٤ جنود جراء عملية دهس في مفترق الخضر قرب بيت لحمالكوفية إصابة شاب بجروح خطيرة برصاص الاحتلال خلال اقتحام بلدة الخضر جنوب بيت لحمالكوفية قوات الاحتلال تغلق مداخل بلدة تقوع المؤدية لمحافظة بيت لحم عقب عملية الدهسالكوفية جنود الاحتلال يطلقون النار على مركبة فلسطينية بداخلها شاب في بلدة الخضر جنوب بيت لحمالكوفية

فوائد غذائية للفاصوليا الخضراء.. تعرف عليها

10:10 - 09 إبريل - 2021
الكوفية:

وكالات: تعد الفاصوليا الخضراء وجبة غنية بالفيتامينات والمعادن، ولا يخفى على أحد الفوائد الرائعة والعديدة للخضراوات الطازجة، والتي يعود تناولها على صحتك بالفائدة والنفع.

وإليكم فوائد تناول الفاصوليا الخضراء على صحة الجسم، فيما يلي:

1. تحتوي على نسبة عالية من الماء، وتتميز بانخفاض السعرات الحرارية، وهذا يدل على أنها الغذاء الجيد أثناء إتباع الحميات الغذائية الهامة.

2. تساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء، وتهدئة الأعصاب.

3. تعمل على إدرار البول.

4. تساعد على تنشيط إنزيمات الكبد.

5. تساعد على نمو الجسم.

6. تحافظ على صحة القلب، وتحد من الإصابة بإمراضه.

7. تحد من ارتفاع ضغط الدم، وتعتبر علاج قوى لأصحاب الضغط المرتفع.

8. تعتبر غذاء جيد لمرضى السكر لأنها تحد من ارتفاعه وتحافظ على مستواه في الجسم.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق