اليوم الخميس 09 يناير 2025م
جوزيف عون.. من هو رئيس لبنان الجديد؟الكوفية تطورات اليوم الـ 461 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية مراسلنا: مدفعية الاحتلال تستهدف مناطق غرب المخيم الجديد شمال غرب مخيم النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية بصل للكوفية:لا مكان آمن في غزةالكوفية الاحتلال يقتل الأبرياء تحت الركامالكوفية نازحو غزة يروون قصصهم المأساويةالكوفية مصر.. الكشف عن مئات القطع الأثرية في مبعد حتشبسوتالكوفية بقلم ثائر أبو عطيوي.. مفاوضات صفقة التبادل والفرصة الأخيرةالكوفية الإعلام العبري: العثور على إسرائيلي فُقِد الاتصال به منذ أسبوعين في تايلاند "جثة هامدة"الكوفية كينسكي: انطلاقتي مع توتنهام أمام ليفربول أبعد من أحلاميالكوفية كأس مصر: الزمالك إلى دور الـ16 على حساب أبوقير للأسمدةالكوفية تيار الإصلاح الديمقراطي يهنئ لبنان على نجاح الاستحقاق الرئاسيالكوفية «الخارجية» تطالب العالم المسيحي بالالتزام بمواقف البابا وترجمتها لخطوات عمليةالكوفية شهداء وإصابات في قصف مدرسة تؤوي نازحين بجباليا شمال قطاع غزةالكوفية وزارة المالية: صرف رواتب نوفمبر بعد تحويل أموال المقاصةالكوفية "الجحيم" يعطل ترشيحات الأوسكار.. "نيران" على أبواب هوليودالكوفية مراسلنا: استهداف دراجة نارية بالقرب من مسجد أم حبيبة بطريق رفح الغربية جنوب قطاع غزةالكوفية الاحتلال ينسحب من طولكرم مخلفا دمارا واسعا في البنية التحتيةالكوفية ‫ الإمارات العربية المتحدة وفارسها الشهم 3 غيث وأمل على أجنحة العطاء لغزةالكوفية البابا فرنسيس: الوضع في غزة «خطير ومخز»الكوفية

تخلص من عادة قضم الأظافر بخطوات بسيطة

11:11 - 17 ديسمبر - 2020
الكوفية:

وكالات: يعد سلوك قضم الأظافر، عادة لا إرادية غير محببة سلوكياً واجتماعياً، وتنتج عن تعرض الشخص لضغوط عدة. وعلى الرغم من أنه من الممكن أن تسبب تلك العادة غير الصحية، بحدوث عدوى لصاحبها، إلا أنها لا تتسبب على الأرجح في حدوث ضرر بالأظافر على المدى الطويل.

وتتكون الأظافر داخل ما يُسمى بـ"سرير الظفر"، أسفل المكان الذي تبدأ منه الجليدات على شكل حرف U مباشرةً، وطالما أن سرير الظفر سليم، فمن غير المرجح أن يتداخل قضم الأظافر مع نمو ظفر الإصبع.

وتُرجح أبحاث عدة، إمكانية أن تُسرع عادة قضم الأظافر من عملية نمو الظفر، ومع ذلك فإن تلك العادة لا تُعد من دون مخاطر.

مخاطر

الإضرار بالجلد الموجود حول الظفر، ما يزيد من خطر العدوى.

زيادة مخاطر الإصابة بالعدوى من خلال انتقال الجراثيم من الإصبع إلى الفم.

إلحاق الضرر بالأسنان.

العلاج

وللتوقف عن قضم الأظافر، ينصح الأطباء بتجنب العوامل التي تثير قضم الأظافر، مثل التعرض للمنبهات بشكل مفرط، والخضوع لعلاج من الضغط العصبي، والمواظبة على تقليم الأظافر، فيما ينصح بعض الأطباء بإضافة سائل مُر المذاق على الأظافر لثني الشخص عن قضمها، لكن في بعض الحالات قد يتم العلاج سلوكياً.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق