وكالات: النمش أو فرط التصبغ، هو حدوث اضطراب في لون البشرة مما يسبب وجود بعض البقع الداكنة. غالباً ما يظهر النمش في الوجه، بمنطقة الصدر أو الظهر، وعلى الأكتاف والذراعين من أعلى، وهذه البقع ليست مؤلمة أو ضارة.
بعض الفتيات يعتبرن النمش أمراً طبيعياً ولا يقلل من الجمال، والبعض الاخر يشكل لهن مصدر إزعاج، ويجدن مظهره غير محبب وخاصةً إذا ظهر في الوجه، وإذا كنت مؤيدة للرأي الثاني، فسوف نخبرك ببعض الوصفات الطبيعية التي تساعدك في التخلص من النمش.
- الليمون، يمكن استخدام الليمون للتخفيف من النمش الظاهر على الوجه من خلال أحد الوصفات الآتية:
- شرائح الليمون: يمكن تقطيع الليمون إلى شرائح ووضع هذه الشرائح على النمش، وتركها لمدة عشر دقائق، ثم غسل البشرة بالماء الدافئ، وتجفيفها باستخدام منشفة ناعمة، ثم وضع مرطب خفيف لأن الليمون يجفف البشرة، وينصح بتكرار ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
- مقشر الليمون والسكر: ويمكن استخدام الليمون كمقشر لإزالة خلايا البشرة الميتة، وتخفيف النمش وذلك من خلال قطع حبة الليمون إلى نصفين وعصرها، ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض فوقها، ودعك المناطق المصابة بالنمش بها لمدة تتراوح ما بين دقيقتين، إلى ثلاث دقائق، ثم غسل البشرة بالماء الدافئ، وتجفيفها بمنشفة ناعمة، ووضع المرطب المناسب للبشرة، وتكرار هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع.
- الليمون والبقدونس: يمكن استخدام عصير الليمون مع البقدونس، وذلك من خلال هرس البقدونس من أجل الحصول على عصارته، ثم مزجه مع عصير الليمون، وتطبيقه على البشرة لمدة تتراوح ما بين ربع إلى نصف ساعة.
- العسل والبيض، توجد وصفتان للعسل يمكن استخدامهما لإزالة النمش وهي:
- العسل والبيض: مزيج العسل والبيض يخفف من تصبغ الجلد بشكل عام، ويمكن تحضيره من خلال خفق بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من العسل، وتطبيق الخليط على أماكن تواجد النمش على البشرة، وتركه لمدة تقارب نصف ساعة، ثم شطف البشرة بالماء الدافئ، وبعدها بالماء البارد، وتكرار الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
- العسل والسكر: يمكن مزج العسل مع السكر واستخدام المزيج كمقشر فذلك يخفف من التصبغ.
- الألوفيرا، تعمل الألوفيرا على تنعيم الجلد وتخفيف النمش، ويمكن استخدامه من خلال تطبيق هلام الألوفيرا على البشرة قبل النوم، وتركه حتى صباح اليوم التالي، وغسل الوجه بالماء البارد، وتكرار الوصفة بانتظام من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
